divendres, 12 de desembre del 2008

LA CURSA DELS NASSOS

Albert.
Ja s'acaba l'any i no hi ha millor manera de finalitzar-l'ho que corrent la Cursa dels Nassos!!
Aquesta setmana ha estat força dolenta, ja a partir de diumenge al matí he començat a notar molèsties al meu genoll, he decidit no fer els entrenaments de carrera i tampoc he sortit a fer ciclisme, ja sabeu que el coco mana.
Ara bé he nedat dos dies a un molt bon nivell, un dia he fet 2000m i l'altre 20x75m.
Per fi puc correr divendres a la tarda amb bones sensacions!
ahir no vaig poder veure el partidet de futbol ja que vaig anar a sopar amb els de l'Inefc (lewinskillus-nom de la promoció).Tot i anar a dormir a les 4h45' avui m'he llevat a les 9h per anar a nedar i m'he trobat prou bé!!
Apa ens veiem, a entrenar!!!

Discover Coldplay!