Ara ja fa més de dos anys de la lesió del genoll, que encara que sembli oblidada no ho està pas. Ara bé aquest 2009 m'està servint per "reconduïr" les meves marques en curses de 10 km. Després d'un any 2008 lamentable he pogut fer marques decents en aquest 2009, en tots els 10000 m, excepte a Esparreguera (cursa per fer marca), he baixat de 40'. Ara només em falta correr els Nassos per poder pensar que torno ha estar rapidet, m'agradaria correr en -39', però ja veurem.
El passat diumenge vam anar amb la gent dels runner's a fer uns 10 km a Sant Vicenç del Horts. La veritat és que no en tenia ganes però, com ja sabeu, quan em poso el xip em revoluciono!! Quina cursa més dura, amunt, avall, amunt...Al final 39'51" i posició 39, força content!!
La propera setmana ens anem a Florència a fer de "aguadores" als maratonians, em fan enveja!!! Aquesta és una fita pendent (tornar a preparar una Marató) però és que ara per ara hi ha altres objectius!
Espero que als Nassos el tribanda estigui a tope perquè no podem acabar l'any sense èxit!!
Apa a entrenar que ens fa falta!!
4 comentaris:
Als nassos Tribanda estarà a tope..si més no per part meva; a intentar baixar de 38'..com els vells temps.
Vinga Tribanderos..ja sabeu què toca!!
....el teu "Nunca mais +40" es converteig per a mi en un "Ni de conya tornar a fer +50".
Estic convençut de que tant tu com jo aconseguirem les nostres fites, perquè sino... vamos mal !
A veure si als Nassos deixo enrere el 40 o almenys milloro els 41'30'' dels Bombers!
Allà estarem per provar-ho!
Tri Banda powerrrrrrrr
Ei nois que Per Erik i jo també vindrem als nassos, i si no he baixat l'hora a la Jean Bouin doncs a intentar-ho l'ultim dia de l'any. I si la he baixada a repetir-ho.
Publica un comentari a l'entrada