dimecres, 8 de maig del 2013

COMENÇANT FORTS LA TRI-TEMPORADA


Hi ha moltes coses a explicar i poc temps per fer-ho.. Bones de nou Tribanderus!!

El de fa dues setmanes, no va ser el millor cap de setmana per practicar esport: núvols, vent, pluges però s'havia de pujar a Blanes per participar al que havia de ser el III Triatló Vila de Blanes; puntuable a La Lliga de Clubs de la Federació. En arribar no plovia però ja la van pasar a Duatló ja que l'estat i la temperatura del mar no era la més adequada. La mateixa organització estava una mica desconcertada, no sabia què fer ja que també es va posar a ploure i va deixar impracticable l'asfalt per poder fer la bici.

Total...cada dos per tres canviant la desició de què fer i què no fer. Al final només carrera a peu de 8,5km amb l'asfalt mullat i un airet molest. L'Albert ( 44º ) i el Xavi ( 54º ) van volar pel circuit; es nota que el còrrer el porten dins...30'42" i 31'19" respectivament. El Toni ( 161º ) va fer un bon temps amb 35'09"; per davant del Pau ( 180º ) amb 36'11" i del Tomàs ( 223º ) amb 38'13".
Ja sabem que el Tritló és un esport on es depèn molt del temps però sempre és desmotivador el fet que et canviïn els plans. Tot i així Tribanda va fer una meritòria posició com a equip quedant en 16ª posició de 30.


Aquest cap de setmana Tribanda ha estat molt repartit; a Sitges fent el Triatló Sprint de la Federació, a Salou fent l'Extreme Man ( Triatló de llarga distància ) i a Esparreguera fent la cursa de 10000. Aquesta vegada sí que va acompanyar el temps tot i que la nit del dissabte al diumenge ens va ploure a Salou...Sort que estàvem dormint i no ens en vàm adonar fins l'endemà sinó més d'un haguès maleït a algú!!
En Toni, l'Albert, el David Gallego i el Xavi hi van ser-hi participant a l'Extreme Man, distàncies Half ( 1.9km swim - 90km bike - 21km run ). El dia no va començar gaire bé per l'Albert; només entrar a boxes al revisar les rodes se li va punxar una...Ràpidament va haver de canviar-la ja que només teníem 30 minuts per revisar el material a boxes i dirigir-nos cap a la línea de sortida. Dins lo normal dels nervis inicials i amb l'averia reparada tots 4 ens vàm dirigir a la platja. No seria l'últim ensurt abans de començar ja que al Xavi només col.locar-se el casquet de nedar se li va trencar.
 
Res, endavant! No hi havia excusa... Es fèien sortides de 400 en 400 participants. Hi havien més de 1300 triatletes. Amb un retard de 10 minuts es va donar la primera sortida on hi èrem els 4; el mar semblava calmat i així era, ideal per nedar bé. Cadascú va enfilar el seu ritme de " crucero ", amb tanta gent ens vàm perdre de vista des d'un principi. Les ulleres de nedar, al mar, són encara més importants; doncs passats uns 500 metres de la sortida el Xavi va poder comprovar-ho. D'un fort cop al cap va perdre les ulleres i va haver de fer els 1400 metres restant com va poder. Això li va fer perdre molt de temps. El David i l'Albert van fer un bon parcial sortint de l'aigua amb 36'04" i 36'32" respectivament. El Toni va ser la gran sorpresa ja que debutava a la mitja distància i ho va fer realment bé amb un temps de 39'20". El Xavi amb el problema de les ulleres no hi va poder fer res hi va sortir de l'aigua amb 46'05".

Transició i tocava el segment de bici. Els 4 ja ens el coneixíem i sabíem on es podía anar ràpid i a on era una mica més dur. Els primers 32km tendien a pujar una mica amb un vent molest fins al coll de l'Alforja, el primer dels 3, després baixada molt rápida i giràvem direcció Porrera per enfilar el segon coll; el de Les Marrades, el més curt però el que tenien els % més alts dels 3. Baixàvem fins a Porrera i sense descans hi havia el tercer i últim coll, el de La Teixeta d'uns 5km i on sabies q a partir d'allà et quedaven 35km de baixada i tot favorable fins a Salou. En David va fer el parcial 48º amb 2h45'27"; l'Albert, tot i trencar el canvi de la bici a dalt de tot del primer coll i només podent utilitzar els 2 plats amb el pinyó petit i atrancat com anava pujant els 2 colls restants, va fer un molt bon parcial 227º amb un temps de 2h59'37". El Toni va acabar fent el parcial 320º amb 3h04'04" i el Xavi va intentar recuperar una mica el temps perdut començant massa fort i fentse-li una mica massa llargs els 32 km inicials; els 58km restants molt millor però va acabar fent el parcial 565º amb 3h14'56".

Tocava el segment de còrrer format per dues voltes de 10km passant pel Passeig Marítim i pels carrers de Salou on ens trobàvem en una de les parts dues pujades trenca-cames que et fèien perdre el ritme. La gent s'acumulava a la zona del Passeig; la resta del circuit buit. El David es va trobar molt bé corrent, es va notar perquè va fer el parcial 116º amb 1h33'21". A l'Albert li van anar millor els segons 10000 que els primers; parcial 359º amb 1h45'13". La gran sorpresa la va donar el Toni que en el seu debut va marcar el parcial 250º amb 1h40'35" i el Xavi va acabar pagant l'esforç d'intentar recuperar el temps perdut i es va enfonsar durant els segons 10000 fent el parcial 373º amb 1h45'47".








Resultats finals:
68º. David......4h59'51"
242º. Albert...5h27'07" 
266º. Toni......5h29'38"
535º. Xavi......5h53'33"





Per altra banda en Tomàs, la Núria, el Santi i l'Alberto Moreno van participar al Triatló Sprint de Sitges (750m swim - 20km bike - 5km run ); puntuable a La Lliga de Clubs de la Federació. Les dues últimes edicions d'aquest Triatló ha destacat el mal estat del mar i la climatologia una mica adversa; aquest any tot el contrari.
La Núria, per fi, va poder debutar en un Triatló ja que l'any anterior a les dues que participava les van acabar canviant a Duatló i Carrera a Peu pel mal estat del mar i la carretera.
El Santi va fer un bon parcial a l'aigua, el 57º amb un temps de 13'41", sembla ser que hi havien més de 750m ja que el primer que va sortir de l'aigua ho va fer amb 11'25". El circuit de la bici era força ràpid i es podíen formar grans grups; s'havia d'anar en compte. Hi havia un únic tram de pujada d'1km que s'havia de repetir 3 vegades; aquí era on es podien trencar una mica les formacions.

El Santi, el Tomàs, l'Alberto i la Núria per aquest ordre van anar arribant a l'últim segment, el running, tot ell pel Passeig Marítim completant dues voltes de 2,5km.

Resultats finals:
100º. Santi......1h10'47"
215º. Tomàs....1h16'56"
239º. Alberto...1h18'09"
302º. Núria......1h22'17"


Destacar el Tomàs que va fer el 36º de la seva categoria i la Núria que va fer la 2º en el seu grup d'edat.


No tot és Triatló al Tribanda! Aquest mateix diumenge es va disputar a Esparreguera el sempre mític 10000; on els nostres esparguerins sempre han fet un gran resultat i fins i tot podi en alguna categoria.
En aquesta edició hi van participar l'Albert Plans i el Txabi.
No és un 10000 fácil ja que els primers 5km, exceptuant els 500m inicials tendeixen a pujar suaument; després tot és baixada.
L'Albert va acabar en 29º posició fent un temps de 39'25" i el Txabi en 171º amb 53'01".


Destacar el nostre amic Jordi Riera, company Tribanda però que aquesta vegada va còrrer per 4000 Peus Collbató, que va acabar en 7º posició amb un temps de 36'40" i va aconseguir podi ( 2º ) com a local i podi ( 2º ) a la seva categoria d'edat.

Gràcies a tots pels ànims i les fotos i ens veiem a les següents cites...el dissabte 18 al Triatló Sprint de Sant Feliu de Guixols on debuta el Raul i el diumenge 19 al Half Challenge de Calella, on el Tomàs hi participarà debutant en la mitja distància.





 







FORÇA TRIBANDA!!!