diumenge, 30 d’agost del 2009

SÓC VIU... I MILLOR QUE HO ESTIGUI...

Pau.

Hola a totsssssss!!! Si si, torno a ser jo! Després d'uns quants mesos de silenci on he viscut la millor triatló que he fet (Calafell - 1h12'25'' amb sortida de cadena inclosa), he viscut la impotència i el fiasco al no poder participar a la Triatló de la Vila per un inoportú tall de digestió i he estat 3 setmanetes de vacances.
Ara torno amb més ganes i amb el repte més gran que he tingut fins ara: la distància olímpica a la Garmin Barcelona Triathlon, 18 d'octubre. La veritat és que d'aquests 1500 m de natació, 40 km de bici i 10 km corrent la part que més em preocupa ara mateix és la de natació ja que durant les vacanves he tingut poques oportunitats de nedai i he tornat amb poca força en aquesta modalitat. Amb els entrenaments ho aniré solventant i millorant ja que de moment 1500 metres seguits no els he nedat mai! La bici no em preocupa massa ja que m'hi trobo molt bé i els entrenaments que faig dónen el resultat esperat. La part de cursa a peu també és un aspecte a millorar després de les vacances ja que he perdut una mica de capacitat de patiment i de força a les cames així doncs tocarà gastar les Mizuno i les Saucony.
Pròximes competicions: Triatló Sprint de Puigcerdà el cap de setmana que ve (06/09), Triatló Sprint de Platja d'Aro (26/09) i Triatló Sprint de Vilanova (11/10). M'aniran bé per anar-me provant i per entrenar de forma més específica la olímpica.
Res més Tri Banda! Només felicitar des d'aquí L'Albert i l'Èlia per haver sigut pares del Marcel dia 13 d'agost! Per cert, ja té la seva samarreta Tri Banda!
A tope nanos, que això va de debò!!