STAGE TRIBANDA

Per quart any consecutiu els Tribanderus hem anat a fer un Stage. Hem tornat a estar a l’Hotel Costa Brava a la població de Platja d’Aro. La veritat és que l’entorn és perfecte i el tracte de l’hotel també.

Passem a explicar-vos les activitats que hem fet:

Dissabte al matí ja estem tots preparats a les 9 hores per començar amb una rutilla ciclista, amb gens de desnivell i molt rodadora. De Platja d’Aro cap a la carretera de la costa, just abans de Tossa girem a la dreta per agafar el Coll de Sant Grau. Allà ja es trenca el grup, de fet a tots els “repechos” de la Carretera el David mostra el seu espectacular nivell sobre les dues rodes. És un port que es fa bé, té unes vistes meravelloses. La part final és la més dura amb rampes del 14%. Un cop a dalt ens llencem cap a Cassà, el Pau comença el seu particular calvari...Punxada quan anem rodant a mil per hora. Un cop reparat seguim en direcció a La Bisbal, pel mig de les Gabarres. Ens espera un altre portet de 1’5 km “rodador” que acaba sent de 5km i amb un final durillo. Després baixada cap a La Bisbal. Un cop reorganitzem el grup decidim anar cap a Palamós. Quina tortura!!! Vent en contra, ens perdem, el Pau torna a punxar...Al final arribem a l’Hotel amb 105 km a les cames i uns 1350+.

Dinem tots junts i a descansar que a la tarda tenim feina.

Dissabte tarda comença amb un banyet de 1800-2000 m. L’aigua està molt bona. Tenim rampes importants, els km del matí es noten a les cames. Que xulo és nedar al mar sense l’stress de les triatlons. Un cop a la sorra riem una estona i a treure’s el neoprè.

Ja ens hem posat les sabatilles de córrer. Toca rodar uns altres 8-10 km, el grup es trenca ràpidament, l’Albert i el David fan uns 9 km gas a fons. Per darrera Pau, Toni i Xavi també fan uns 8km a bon ritme. Un pèl més endarrerits la Núria i el Tomàs completen la sessió de carrera. Gran Dissabte. Quin nivell que hem demostrat, molts quilòmetres i ritmes alts!!!

Un cop estirats i dutxats toca sopar amb vinet i descansar!!!

Diumenge al matí després d’arrasar al Bufet de l’hotel sortim a fer una volteta de 50 km en bici, el David decideix allargar i se’n va fins a Girona. El Pau s’ha quedat a l’hotel i neda al mar.

La veritat és que aquest any ha estat molt bé, cada cop anem més gent i la gent cada vegada està més forta. Aprofito per donar les gràcies als patrocinadors MORGAR, ENFORMAX i AJUNTAMENT de SANT JUST per subvencionar aquest Stage.

D’Altra banda, a Castelldefels començava oficialment la temporada de Triatlons. El Fasttriatló és el primer dels molts triatlons que farem aquest any . Debut en Triatló del nou tribanderu, en Santi fa gala de la seva classe. Debut brutal, 1h02’ fent el 49è de la General. Aquest noi estarà molt endavant, amb més pràctica a les transicions i una mica més rodat farà més por de la que ja fa...

Mentrestant a Calella el Txabi decideix abandonar a la Mitja Marató del Maresme. Una punxada al femoral al km4 fa que prengui aquesta decisió.

L’altra focus important del cap de setmana es troba a la Marató de Boston on el Per Kvam competeix el dilluns. Això ja ens ho explicarà ell en primera persona...