Albert.
Després d'una setmana per oblidar, mal de queixal, mal de genoll, mal a l'espatlla, extracció del queixal amb punts, antibiòtic...va arribar el cap de setmana i vaig anar a fer el Duatló de Barcelona, de cop tot oblidat!!! Bona cursa, els 5 primers km els faig en 19'16'' en la 126 posició, la part de bici em surt prou bé amb menció especial a la 2a i 3a volta on aconsegueixo ajuntar-me a un grup i volem per Ba
rcelona, al final els perdo i acabo fent 40'42'' en la pos. 186. La darrera part de cursa de 2,5 km la faig en 9'56'' en la pos.119. En total 1h09'54'', per acabar en la posició 156 de la general, la valoració és força positiva però haig de seguir millorant en el sector de la bici, ja que és en aquest on perdo posicions!!! 
Espero que aquesta setmana sigui millor!!!Ànims als nedadors!!! Tri-banda Sports!!!
2 comentaris:
Bé nano, bé!!! Gran cursa, si senyor! I si si... s'acosta Tri-banda Sports!!
Abraçades!
Pau.
Albert, la idea és anar al duatló de Sant Joan de les Abadesses.
És en dissabte al migdia.
La setmana que ve et confirmo si hi vaig i, si t'hi animes, podem pujar plegats.
Apa, ens veiem.
Publica un comentari a l'entrada